Здоровье

Музыка для расслабления онлайн, основанная на строгом научном подходе

Музыка способна оказывать сильное воздействие на психическое состояние человека. Правильно подобранная композиция поможет успокоиться, расслабиться и…

Здоровье 25.02.2014

КАК УКРЕПИТЬ КОСТИ И СУСТАВЫ: займитесь физическими упражнениями с повышенной нагрузкой

Ученые давно согласились с положением о том, что физическая нагрузка делает наши кости и суставы крепче….

Здоровье 25.02.2014

Упражнения для глаз после компьютера: Когда вы чувствуете резь, сухость и глаза «горят»

Рекомендации офтальмологов проводить за компьютером не более 4 часов в день меня, мягко скажем, удивляют. Как…

Здоровье 24.02.2014

Очки для работы за компьютером: тест-драйв двух моделей от GUNNAR

СМИ пестрят информацией о синдроме компьютерного зрения и о различных способах профилактики и лечения этого недуга….

Здоровье 07.02.2014

Кофе поможет сохранить хорошее зрение

Результаты исследования, опубликованные в журнале «Journal of Agricultural and Food Chemistry», свидетельствуют, что содержащийся в кофе…

Здоровье 30.01.2014

TellSpec идентифицирует состав пищи и подсчитывает калории

С помощью последних научных достижений и небольшой доли магии TellSpec идентифицирует компоненты продуктов питания и их…

Здоровье 24.01.2014

ВОЗ рекомендует слушать музыку не дольше одного часа в день

Как часто вы надеваете наушники, чтобы отгородиться от окружающей реальности музыкой? А, может быть, вы завсегдатай…

Здоровье 02.01.2014

Новые способы ходьбы на каблуках или зачем нужна «фут-йога»

Думаю, что каждая женщина сталкивалась с такой проблемой как боли в ногах после хождения в обуви…

Здоровье 25.12.2013

Как спать мало и высыпаться: не забывайте о правиле 90 минут

Что может быть лучше, чем встать с постели хорошо выспавшимся, полным сил и энергии. А если…

Здоровье 31.10.2013

Если вы пьете слишком много кофе, то виновата генетика

Результаты недавно закончившегося исследования позволили выявить восемь генетических вариантов, частично объясняющих, почему некоторые люди пьют кофе…

Здоровье 25.09.2013

Что нужно есть, чтобы набрать мышечную массу?

Прошло время, когда все поголовно завидовали худощавым от природы девушкам и высоким крепким мужчинам. Теперь это…

Здоровье 31.08.2013

Если вам немного за тридцать…

Когда человек добирается до рубежа в 30 лет, у него появляется некоторый выбор. Одни продолжают учиться,…

Здоровье 08.08.2013

А не поработать ли нам за компьютером стоя?

Не уверена, знаете, ли вы, но в западных странах сейчас проводятся целые кампании по оздоровлению офисных…

Здоровье 23.06.2013

Интересные мифы о сне

Каждый из вас наверняка наслышан о том, что человек съедает примерно до 8 насекомых в год…

Здоровье 20.06.2013

Почему урчит в животе и как утихомирить желудок

Человеческое тело — это удивительная машина. И если в ней что-то происходит, значит это необходимо для…

Здоровье 19.06.2013

Секреты полифазного сна: можно ли сделать сутки длиннее?

Ежедневный бег по кругу «работа — дом — час на изучение языка и саморазвитие — сон»…

Здоровье 04.06.2013

Ребенок вместо тренажера: совмещаем игру с тренировкой

Молодым отцам, которые только познают все прелести отцовства, зачастую приходится идти на многие жертвы ради того,…

Здоровье 04.06.2013

Для лечения от лихорадки Эбола могут использовать метод, «помогающий избавиться от вампиризма»

Из книг и фильмов нам известно, что один из наиболее эффективных методов лечения от вампиризма —…

Здоровье 24.03.2013

Может ли сойлент заменить все продукты питания?

Новый продукт обещает оставить в прошлом возню на кухне и кулинарные книги. Но готовы ли вы к…

Здоровье 26.02.2013

5 простых упражнений, которые сберегут зрение!

Специально для тех, кто часами пялится в монитор и садит свое зрение в геометрической прогрессии, были…

Здоровье 20.02.2013